L'associazione culturale Casa Giardino augura a tutti gli associati, simpatizzanti, visitatori

Buon Natale e felice anno nuovo

Riprendiamo martedì 10 gennaio 2017. A breve il calendario delle prossime attività.

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA DEI SOCI

Il giorno venerdì 16 dicembre 2016, in via Righi 19 a Legnano è convocata l’assemblea ordinaria  dell’associazione culturale CASA GIARDINO.

Ordine del giorno:

1)      Relazione del presidente sull’attività dell'anno sociale  e       bilancio consuntivo 01/10/2015 – 30/09/2016

·         Discussione.

·         Votazione.

2)      Proposta del presidente per le attività

                                          01/10/16 – 30/09/2017 e bilancio preventivo

·         Discussione

·         Votazione.

              <>

Prima convocazione: ore 8,30.

Seconda convocazione: ore 20.45

Il Presidente

                                    Pietro Oreto

Giovedì 8 dicembre si è tenuto un incontro di attività autogestite

Si tratta di una formula d’incontro già sperimentata a Casa Giardino, dove ogni partecipante ha la possibilità (ma non l’obbligo) di proporre un esercizio o un’esperienza da condividere con gli altri, decidendo insieme la scaletta delle attività da svolgere.

Ogni incontro è quindi diverso perchè cambia a seconda dei partecipanti ed è sempre una magica sorpresa ciò che ne scaturisce. Al termine della giornata ognuno è sempre arricchito dalle esperienze fatte e dalle relazioni amichevoli che si instaurano.

Questa volta le attività sono state:

•  Danza di benvenuto (danza greca in cerchio dell’isola di Kos)
•  Qi gong: 8 pezze di broccato e 6 suoni terapeutici (esercizi per rinforzare organi, muscoli e ossa)
• Arte di gruppo: con la suggestione di musiche e di una poesia di Tagore abbiamo realizzato insieme un dipinto di alcuni metri, esprimendo al massimo la nostra creatività con colori e forme, sperimentando anche la capacità di lasciare che la nostra “opera” fosse trasformata di volta in volta dagli altri
• Chiacchierata sul Feng Shui: come il qi, l’energia che permea l’universo e i 5 elementi, secondo la filosofia cinese, debbano circolare e trovarsi in maniera equilibrata nelle nostre abitazioni perché ci sia armonia. Si è anche parlato di come un certo ordine nell’abitazione e la capacità di eliminare oggetti inutili, abbia un’influenza positiva sulla nostra mente e sulle nostre emozioni
• Viaggio sciamanico guidato dal suono di tamburo e sonagli, per incontrare il nostro “animale totem”, l’alleato del nostro cammino. Fantastiche le esperienze riportate.
•  Chiacchierata su alcuni principi, soprattutto psicologici della difesa personale
•  Cerchio danzante di chiusura per salutarci e ringraziarci per la giornata insieme.

Se stai cercando una dimensione semplice ma profonda e dalle radici antiche,  per  rilassare il corpo e la mente,  trovare una centratura,  muoverti in leggerezza e 

fluidità, contattarne nel contempo la tua forza   interiore,   vieni   a   praticare  il

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"Praticato a tutte l'età, senza discriminazione di sesso, classe o religione, lo Yoga associa posizioni, meditazione, respirazione controllata, recitazione di parole e altre tecniche mirate ad offrire benefici, ad attenuare i dolori e a consentire di raggiungere uno stato di liberazione"